Medlemswebbinar: Mat som stärker – i vardag och kris

Webbinariet fokuserar på hur vardagsnära, näringsriktig mat kan bidra till bättre hälsa, trygghet och handlingsförmåga. Tonen är opolitisk och praktisk, med fokus på lösningar som fungerar i verkligheten. Syftet är att ge konkreta, användbara kunskaper om hur man med enkla val kan stärka både hälsa och vardagsekonomi, med utgångspunkt i svensk matproduktion.

Innehåll i korthet:

• Grundprinciper för mat som ger energi, mättnad och stabila matvanor.
• Svensk produktion som ett tillgängligt och ofta prisvärt val i vardagen.
• Hur vardagsmaten också kan bidra till ökad beredskap utan att bli krånglig.
• Exempel på stöd och inspiration, bland annat genom apparna MatGlad och MatFröjd.

Datum: Onsdag 9 september kl 12:00 – 13:00.

Plats: Online via Teams

Detta webbinar är en del av medlemskapet i Hushållningssällskapet Västra. Som medlem får du tillgång till föreläsningar, aktuell kunskap och rådgivning anpassad efter dina förutsättningar.

Anmälan
Anmäl att du vill medverka här!

Presentatör

Anna Magnusson
Matkonsult på Hushållningssällskapet Västra