Bra mat – friskare personal 

Under våren har vår matkonsult Martina hållit friskvårdsutbildningar på flera håll i landet. Konceptet är enkelt: en halvdag som kombinerar föreläsning och praktisk matlagning – och som ger både inspiration och nya insikter om hälsa, mat och rörelse. 

Utbildningen inleds med en föreläsning om goda, enkla och hälsosamma vanor, alltid med konkreta tips och forskningsbaserad kunskap i fokus. Efteråt är det dags att kavla upp ärmarna – deltagarna lagar tillsammans goda och enkla mellanmål i små grupper. Dagen avslutas med en smakprovning och utvärdering av det som lagats. 

”En perfekt kombination av teori och praktik – och en investering i både individ och arbetsplats”, sammanfattade en av deltagarna. 

Vill ni inspirera personalen till mer energi och bättre matvanor? Boka en friskvårdsutbildning, anpassad efter just er arbetsplats.